做完人流后注意事項 藥流后注意事項

　　人流也就是我們俗話說的“小月子”，對身體有極大的影響和傷害?，F代醫(yī)學的人流方法分為：藥流、無痛人流、刮宮，流產后注意事項也有很多，如果在人流后不好好注意保養(yǎng)自己的身體，就會容易出現一些后遺癥，那么，人流產后的注意事項有哪些呢?飲食方面應該注意些什么呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　問：意外懷孕后多長時間后可以做無痛人流

　　答：你好，正常情況下無痛人流可以在懷孕的40到70天之間做的。

　　1.人流后要注意休息，不可以馬上就去工作，應該在床上休息2-3天，先讓身體恢復一下，然后再慢慢下床活動。人流后不適宜做大量的體力活動，注意適當的休息，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時間看。

　　2.人流后要注意衛(wèi)生清潔，特別是外陰的清潔，人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現象，在此期間一定要勤換衛(wèi)生巾，所用的衛(wèi)生巾用品應該要選擇舒服柔軟的，內褲也要經常換洗以免滋生細菌，因為外界的不衛(wèi)生的環(huán)境會導致一些炎癥的發(fā)生。外陰應該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。

　　3.人流后一個月應該禁止性生活，在人流還沒恢復的時候容易使生殖器感染，因為如果男性的生殖器中隱藏有細菌或者是女性的外陰和陰道中有細菌的話，它們就會有機可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎癥。

　　3.注意出血情況，人流之后的一個月內陰道內會有紅色或淡紅色的分泌物，其出血量會從多到少，正常情況下無明顯的氣味，流產者應該要注意好出血的情況。如果出血時間超過15天、出血量大于平時的月經量，特別是伴隨著臭味，人流者有發(fā)燒、腹痛等癥狀的話，應該盡快到醫(yī)院檢查清楚，排查是否流產不全，及時治療，以免造成更加嚴重的情況。

　　4.人流之后，身體虛弱，加上經常性出汗，所以要及時補充所需的水分和汗液中排出的維生素，人流者要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素C、維生素B1、維生素B2。

　　5.要注意加強營養(yǎng)，應該多補充一些含優(yōu)質蛋白的食物，可以起到增強體質的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收。這個時候、特別忌諱吃生、冷、硬的東西，特別要注意，從冰箱中拿出來的東西不能馬上吃，要經過加熱之后再食用。

　　藥流后注意事項：

　　1、流產后可加服活血化淤中藥;

　　2、流血時間超過10天以上要到醫(yī)院就診;

　　3、流產后至少休息3天~5天。

　　4、無論術后出血多少，在未行經之前都禁止性生活。因為藥物流產時宮頸口處于松弛狀態(tài)，組織細菌進入宮腔的作用減弱。同時，胚胎組織剝落后血竇開放，易于被細菌感染。

　　5、藥物流產后一個月內不洗盆浴，不做陰道沖洗，禁止游泳。

　　6、所用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙要選用合格產品;衛(wèi)生巾要勤換;不穿化纖面料內褲;內褲每日換洗。

　　7、陰道出血超過7天時應在醫(yī)生指導下服用抗生素預防感染。出血超過兩周仍淋漓不止者，應到醫(yī)院查明原因，必要時行清宮術。

　　8、凡因藥物流產失敗或不全流產、大出血而行清宮術者，術后必須服用抗生素。

　　9、藥物流產后也要注意休息，避免勞累?？煞靡婺覆莞嗟然钛鏊幬镆源龠M子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時間。

　　10、注意飲食調補。多食優(yōu)質蛋白以增強體質，但不要過食油膩，以防滋膩礙胃。