做完人流后注意事項(xiàng) 藥流后注意事項(xiàng)

　　人流也就是我們俗話說的“小月子”，對身體有極大的影響和傷害?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的人流方法分為：藥流、無痛人流、刮宮，流產(chǎn)后注意事項(xiàng)也有很多，如果在人流后不好好注意保養(yǎng)自己的身體，就會(huì)容易出現(xiàn)一些后遺癥，那么，人流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)有哪些呢?飲食方面應(yīng)該注意些什么呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　問：意外懷孕后多長時(shí)間后可以做無痛人流

　　答：你好，正常情況下無痛人流可以在懷孕的40到70天之間做的。

　　1.人流后要注意休息，不可以馬上就去工作，應(yīng)該在床上休息2-3天，先讓身體恢復(fù)一下，然后再慢慢下床活動(dòng)。人流后不適宜做大量的體力活動(dòng)，注意適當(dāng)?shù)男菹?，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會(huì)容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時(shí)間看。

　　2.人流后要注意衛(wèi)生清潔，特別是外陰的清潔，人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，因此剛開始的時(shí)候還會(huì)有出血的現(xiàn)象，在此期間一定要勤換衛(wèi)生巾，所用的衛(wèi)生巾用品應(yīng)該要選擇舒服柔軟的，內(nèi)褲也要經(jīng)常換洗以免滋生細(xì)菌，因?yàn)橥饨绲牟恍l(wèi)生的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生。外陰應(yīng)該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。

　　3.人流后一個(gè)月應(yīng)該禁止性生活，在人流還沒恢復(fù)的時(shí)候容易使生殖器感染，因?yàn)槿绻行缘纳称髦须[藏有細(xì)菌或者是女性的外陰和陰道中有細(xì)菌的話，它們就會(huì)有機(jī)可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎癥。

　　3.注意出血情況，人流之后的一個(gè)月內(nèi)陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色的分泌物，其出血量會(huì)從多到少，正常情況下無明顯的氣味，流產(chǎn)者應(yīng)該要注意好出血的情況。如果出血時(shí)間超過15天、出血量大于平時(shí)的月經(jīng)量，特別是伴隨著臭味，人流者有發(fā)燒、腹痛等癥狀的話，應(yīng)該盡快到醫(yī)院檢查清楚，排查是否流產(chǎn)不全，及時(shí)治療，以免造成更加嚴(yán)重的情況。

　　4.人流之后，身體虛弱，加上經(jīng)常性出汗，所以要及時(shí)補(bǔ)充所需的水分和汗液中排出的維生素，人流者要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C、維生素B1、維生素B2。

　　5.要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，應(yīng)該多補(bǔ)充一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收。這個(gè)時(shí)候、特別忌諱吃生、冷、硬的東西，特別要注意，從冰箱中拿出來的東西不能馬上吃，要經(jīng)過加熱之后再食用。

　　藥流后注意事項(xiàng)：

　　1、流產(chǎn)后可加服活血化淤中藥;

　　2、流血時(shí)間超過10天以上要到醫(yī)院就診;

　　3、流產(chǎn)后至少休息3天~5天。

　　4、無論術(shù)后出血多少，在未行經(jīng)之前都禁止性生活。因?yàn)樗幬锪鳟a(chǎn)時(shí)宮頸口處于松弛狀態(tài)，組織細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用減弱。同時(shí)，胚胎組織剝落后血竇開放，易于被細(xì)菌感染。

　　5、藥物流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不洗盆浴，不做陰道沖洗，禁止游泳。

　　6、所用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙要選用合格產(chǎn)品;衛(wèi)生巾要勤換;不穿化纖面料內(nèi)褲;內(nèi)褲每日換洗。

　　7、陰道出血超過7天時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素預(yù)防感染。出血超過兩周仍淋漓不止者，應(yīng)到醫(yī)院查明原因，必要時(shí)行清宮術(shù)。

　　8、凡因藥物流產(chǎn)失敗或不全流產(chǎn)、大出血而行清宮術(shù)者，術(shù)后必須服用抗生素。

　　9、藥物流產(chǎn)后也要注意休息，避免勞累。可服用益母草膏等活血化瘀藥物以促進(jìn)子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時(shí)間。

　　10、注意飲食調(diào)補(bǔ)。多食優(yōu)質(zhì)蛋白以增強(qiáng)體質(zhì)，但不要過食油膩，以防滋膩礙胃。