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乙肝的日常護理方法你知道嗎

  乙肝的嚴重性我就不多講了,我想大家升學(xué)時遇到過乙肝檢查,就業(yè)時遇到過乙肝檢查,結(jié)婚時也遇到過乙肝檢查,所以說大家一定要做好乙肝的預(yù)防與護理,杜絕自己或者下一代成為乙肝的受害者。我們都知道乙肝是具有傳染性的,所以,我們一定要加強做好日常的乙肝護理工作,那么,乙肝患者的日常護理工作都有什么呢?下面我們就一起來看看吧。

  乙肝的日常護理方法你知道嗎?

  1、乙肝患者應(yīng)注意休息、適當鍛煉;

  2、飲食應(yīng)以適當?shù)牡鞍踪|(zhì)、豆制品、雞蛋、牛奶、魚、瘦肉等為主,忌服損害肝臟的藥物;

  3、保持樂觀的情緒、良好的心情、合理的膳食、充足的睡眠。乙肝主要是通過血液和密切生活接觸傳播的,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,那樣對于病情改善是有很大幫助的。

  另外乙肝患者要嚴禁飲酒,因為酒里的主要成份是乙醇,它主要經(jīng)肝臟代謝。正常人長期飲酒,因加重肝臟負擔,造成肝臟損害,會導(dǎo)致酒精性肝硬化,對于乙肝大三陽患者,飲酒更會加重肝臟負擔。少吃油炸及油膩的食物,因為乙肝大三陽患者的脂肪代謝能力較差,所以要少吃肥肉及油炸食品,以防止血脂增高和發(fā)生脂肪肝。禁食辛辣的食物,乙肝大三陽患者應(yīng)忌食辣椒,因為辣椒對胃腸道有刺激作用,嚴重者可導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍。肝炎病從本身就有消化道不適癥狀,所以不應(yīng)食用。

  如何預(yù)防乙肝?

  接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝最經(jīng)濟、最有效的措施。乙肝疫苗的接種對象主要是新生兒,其次為嬰幼兒,15歲以下未免疫人群和高危人群。

  高危人群(即乙肝暴露風(fēng)險較高的人群):

  醫(yī)務(wù)人員、經(jīng)常接觸血液的人員;

  托幼機構(gòu)工作人員;

  接受器官移植患者;

  經(jīng)常接受輸血或血液制品者;

  免疫功能低下者;

  乙肝陽性者的家庭成員;

  有多個性伴侶者和靜脈注射毒品者等。

  乙肝患者平時要注意自己的衛(wèi)生,保管好自己的衛(wèi)生用品如剃須刀、牙刷等,避免和他人混用,防止再次傳播。親密接觸的家人要進行相關(guān)檢查,看是否感染乙肝,并及時接種疫苗。有乙肝疾病問題可以咨詢熱心醫(yī)生。


標簽:乙肝,乙肝護理

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