軟組織損傷后該怎么辦 如何正確護(hù)理

　　軟組織損傷在生活中非常常見。摔傷、挫傷、擦傷、運(yùn)動(dòng)損傷等，傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等，以上這些都很有可能會(huì)造成軟組織損傷。人體的四肢、軀干長時(shí)間超負(fù)荷工作會(huì)造成軟組織損傷。反復(fù)的牽拉、擠壓也會(huì)造成軟組織損傷。

　　軟組織損傷常見的臨床表現(xiàn)

　　1、疼痛與暴力的性質(zhì)和程度，受傷部位神經(jīng)的分布及炎癥反應(yīng)的強(qiáng)弱有關(guān)

　　2、腫脹因局部軟組織內(nèi)出血或(和)炎性反應(yīng)滲出所致。

　　3、功能障礙引起肢體功能或活動(dòng)的障礙。

　　4、傷口或創(chuàng)面據(jù)損傷的暴力性質(zhì)和程度可以有不同深度的傷口或皮膚擦傷等。

　　軟組織損傷的護(hù)理措施

　　1、對(duì)一時(shí)診斷不明的軟組織損傷患者應(yīng)及時(shí)測(cè)量血壓、呼吸、脈搏，觀察神志、瞳孔的變化，并詳細(xì)記錄，不被表面、局部現(xiàn)象所迷惑。注意軟組織損傷的病情演變發(fā)展，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)通知醫(yī)生搶救，防止休克發(fā)生和加重。這是軟組織損傷的護(hù)理的重要方面。

　　2、軟組織損傷的護(hù)理需固定損傷部位，既可防止因搬動(dòng)和活動(dòng)再損傷，又可減輕傷處的軟組織損傷的疼痛。

　　3、進(jìn)行軟組織損傷的護(hù)理必要時(shí)給予軟組織損傷患者吸氧、鎮(zhèn)痛、保暖等一般處理，?？稍谧孕写鷥斨蓄A(yù)防休克發(fā)生。

　　4、加強(qiáng)神志護(hù)理，也是軟組織損傷的護(hù)理中的重要方面。精神因素是導(dǎo)致軟組織損傷患者的休克的重要原因之一，隨著意外出現(xiàn)短暫的神經(jīng)抑制之后，接著便轉(zhuǎn)入興奮;軟組織損傷患者都有焦慮，表現(xiàn)出感情脆弱?？梢姶酥車鷼夥毡容^緊張，對(duì)患者的病情很不利。

　　5、保持皮膚干燥清爽，汗腺通暢，是防止機(jī)體發(fā)生化膿性感染的有效措施。這些軟組織損傷的護(hù)理比較常見。

　　6、要做到盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。

　　7、軟組織損傷的護(hù)理還需要多飲水，常飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶，有清熱解毒、清心消暑之功。

　　8、患者需養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被，也是軟組織損傷的護(hù)理方法之一。

　　軟組織損傷的飲食護(hù)理如果做的好，對(duì)治療是非常有利的，因些我們?cè)谲浗M織損傷的飲食護(hù)理中也有許多需要注意的事項(xiàng)。

　　1、軟組織損傷的患者應(yīng)忌煙與烈酒，少吃甜食、油膩與辛辣刺激性食品。

　　2、軟組織損傷的患者要多飲水，常飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶，有清熱解毒、清心消暑之功。

　　3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被。

　　4、保持皮膚干燥清爽，汗腺通暢，是防止機(jī)體發(fā)生化膿性感染的有效措施。

　　5、盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。

　　6、患有瘙癢性皮膚病者，一定要積極治療，避免搔抓，不可任意擠壓排膿，以免炎癥擴(kuò)散。

　　7、軟組織損傷的保健早期即傷后24小時(shí)后48小時(shí)以內(nèi)，冷敷非常重要，可控制出血和滲出，減輕腫脹、疼痛等癥狀。

　　8、中后期軟組織損傷的保健可采用理療、按摩、活血藥物治療等，結(jié)合功能鍛煉，促進(jìn)淤血與滲出的吸收、組織修復(fù)。

　　9、宜進(jìn)食滋養(yǎng)筋脈，充益氣血的食物，過分油膩及煎炸類食品不宜進(jìn)食。宜服食偏溫性的蔬菜水果，如韭菜、香菜、胡蘿卜、山藥、桃子、葡萄、桔子、杏仁核、桃仁。

　　10、以高蛋白，高維生素，高熱量飲食為主，多吃新鮮蔬菜和水果，糖尿病者控制飲食及水果，多飲水。

　　正確飲食

　　軟組織損傷的飲食只是治療的一部分，正確飲食才能對(duì)軟組織損傷的治療有所幫助。有軟組織損傷問題可以咨詢熱心醫(yī)生。