疾病百科 > 婦產(chǎn)科 > 婦科 > 多囊卵巢綜合癥
最悲傷的莫過于,年齡還在青年,身體卻提前了好幾年......
由中共中央、國務(wù)院于2017年4月13日印發(fā)并實(shí)施的《中長期青年發(fā)展規(guī)劃(2016-2025年)》所指的青年是14-35歲。
但是,全球不同組織對青年年齡的分段是不同的,請看下面一組數(shù)據(jù),歡迎對號入座:
世界衛(wèi)生組織(2013年):44歲以下
聯(lián)合國教科文組織:16-45周歲
中國國家統(tǒng)計局:15-34歲
中國共青團(tuán):14-28歲
青年聯(lián)合會:18-40歲
港澳臺地區(qū):10-24歲
希望大家還處于聯(lián)合國教科文組織的分段中,讓我們再來看看醫(yī)學(xué)和社會學(xué)對于年齡的劃分:女性最佳生育年齡認(rèn)為女性25~29歲,男性為25~35歲。年齡在35歲以上的產(chǎn)婦,或受孕時34歲以上的產(chǎn)婦,被稱為“高齡產(chǎn)婦”。
35歲,一道坎啊! 青春是每個人生命中最靚麗的一道風(fēng)景,每到青年節(jié),"青春"便成為一個津津樂道的話題。特別對于愛美的女同胞,防衰老成為了她們終身追尋并向往的目標(biāo)。
面對現(xiàn)代社會激烈競爭,她們常感受到來自職場和家庭的雙重壓力,身心疲憊精神緊張,易發(fā)生一些的婦科內(nèi)分泌失調(diào),其中"卵巢早衰"在門診常常遇見,也令當(dāng)下不少年輕女性心生困惑倍感恐懼。今天就聊聊有關(guān)維護(hù)卵巢的"青春",防止"卵巢早衰"的話題。
什么是卵巢早衰?
卵巢早衰是指女性在40歲以前因卵巢內(nèi)卵泡耗竭或卵泡功能障礙而導(dǎo)致的閉經(jīng)現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)上稱為卵巢功能不全,簡稱卵巢早衰(Premature Ovarian Failure,POF)。
近年卵巢早衰的發(fā)病率呈上升趨勢,在15~29歲女性中的發(fā)病率約為0.1%,在30~39歲女性中的發(fā)病率為1%~3%。
目前全世界公認(rèn)的卵巢早衰的診斷標(biāo)準(zhǔn)為:
年齡<40歲
閉經(jīng)時間≥6個月
兩次(間隔1個月以上)血FSH>40mIU/ml
因此,卵巢早衰的診斷不難,更主要的是盡可能的明確引起卵巢早衰的病因,以指導(dǎo)臨床治療。
哪些因素會引起卵巢早衰?
卵巢早衰雖不是一種新的病癥,但其發(fā)病機(jī)制仍不明確,目前認(rèn)為它可能跟遺傳因素、自身免疫病、特定種類的酶缺乏、環(huán)境或精神刺激、促性腺激素傳導(dǎo)障礙、病毒感染等有關(guān)。
除了上述原因,人為地過度減肥、頻繁流產(chǎn)、過度促排卵、婦科手術(shù)都會對卵巢或輸卵管造成不同程度的損傷,抽煙酗酒、熬夜、長期緊身衣褲束縛壓迫等不良生活習(xí)慣也都有可能導(dǎo)致卵巢早衰。
卵巢早衰有哪些早期癥狀?
卵巢早衰的根本原因是卵泡數(shù)量減少。主要表現(xiàn)在女性生育力下降、激素改變、月經(jīng)變化、以及隨之出現(xiàn)的一系列伴隨癥狀等。絕經(jīng)即意味著卵泡耗竭,卵巢功能的喪失。卵巢功能的衰退是一漸進(jìn)性過程,絕大多數(shù)患者在出現(xiàn)卵巢衰退前有月經(jīng)稀發(fā)或紊亂,可出現(xiàn)潮熱、盜汗、心煩、性欲減退等一系列更年期癥狀。
有些患者會經(jīng)常失眠、 抑郁焦慮、下肢拘攣、手足麻木、面部長黃褐斑,、周身乏力、頭暈耳鳴等自己說不清原因的癥狀,其實(shí)這些往往是卵巢早衰早期由于雌激素減少引發(fā)的一系列前期表現(xiàn)。
卵巢早衰有哪些危害?
卵巢早衰會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào),閉經(jīng)甚至不孕,并伴發(fā)圍絕經(jīng)期癥候群(更年期綜合征),除了影響生活質(zhì)量,容顏衰老,還會給患者造成很大的心理壓力。
此外,卵巢早衰患者易發(fā)生骨質(zhì)疏松,導(dǎo)致骨折、心血管疾病的風(fēng)險也明顯高于健康女性。
如何預(yù)防卵巢早衰?
1、養(yǎng)成良好科學(xué)的生活方式:合理飲食,養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,不吸煙,并減少長期二手煙的危害,不酗酒,科學(xué)減肥,注意勞逸結(jié)合,少熬夜,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2、做好避孕:減少流產(chǎn)對卵巢不良刺激,提倡母乳喂養(yǎng),保護(hù)卵巢,定期婦科體檢,發(fā)現(xiàn)卵巢疾患及時手術(shù)治療,減少卵巢腫瘤扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致的卵巢壞死損傷,避免不必要的放射線對卵巢的損害。如出現(xiàn)早衰癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)調(diào)理。
3、調(diào)節(jié)好自己的情緒 :因?yàn)槿嗽谇榫w輕松愉快時,體內(nèi)的免疫活性物質(zhì)分泌旺盛,抗病能力增強(qiáng)。相反,不良情緒可導(dǎo)致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發(fā)生,也易誘發(fā)卵巢功能衰退,所以女性要善于調(diào)節(jié)情緒,正確對待發(fā)生的心理沖突,有不良情緒時要學(xué)會用聊天、旅游及鍛煉出汗宣泄。
"卵巢"是上天賜給我們女同胞的特別"武器",也是女性的秘密花園,它不僅關(guān)乎女性生殖能力,也維護(hù)著女性青春靚麗的容顏。
卵巢的變化具有明顯的時間性,卵巢功能衰退也是生命衰老的漸進(jìn)過程?,F(xiàn)代年輕女性生活節(jié)奏快,且生活壓力過大,很容易感到壓抑郁悶,焦慮不安,脾氣暴躁、過早出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、不孕不育,失眠,面部黃褐斑等癥狀,但她們并不知道這可能會導(dǎo)致自己的卵巢提前進(jìn)入了早衰時期。
在此希望以上有關(guān)"卵巢早衰"的簡單科普能對大家提供一點(diǎn)幫助。也希望能在青年節(jié)的今天讓大家意識到"延緩衰老,預(yù)防早衰"的重要性。
讓我們共同努力、一起維護(hù)我們卵巢的"青春"。
作者 | 羅秀清
標(biāo)簽:卵巢早衰
copyright © 2012-2024 廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有 閩ICP備13021446號-19