姜的藥用價(jià)值：“早吃幾片姜，寒過喝參湯”

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　　生姜是食物烹調(diào)中不可缺少的一種調(diào)味料。近年來，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)科學(xué)家對(duì)生姜的藥理進(jìn)行了深入研究和分析，發(fā)現(xiàn)了生姜有新的藥用價(jià)值。

　　醫(yī)學(xué)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，生姜的辛辣成分———姜辣素有抗氧化作用，能抑制體內(nèi)過氧化脂質(zhì)的生成，從而起到抗衰老的作用。生姜還能防止含脂肪食品氧化變質(zhì)。醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，生姜的姜辣素抗氧化作用，比目前應(yīng)用的抗氧化劑———維生素E更為有效，生姜的抗氧化活性物質(zhì)對(duì)降低脂褐色素的積累和改善，延緩中老年人的衰老，都有一定的效用。因此中老年人在日常膳食中，適量地吃些生姜，可達(dá)到防病保健、抗衰防老、怡養(yǎng)天年的效用。民間有：“早吃三片姜，寒過喝參湯”的說法，有其一定的科學(xué)道理。

　　另據(jù)報(bào)道，生姜中所含的姜酚，能抑制前列腺的合成，并有很強(qiáng)的利膽作用，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體前列腺素分泌過多，可致膽汁中粘蛋白的含量增加，而粘蛋白與膽囊中的鈣離子和非結(jié)合型膽紅素，又是合成膽囊結(jié)石的支架和結(jié)晶核，生姜中的姜酚能夠抑制前列腺素的合成，相應(yīng)地降低膽汁中的粘蛋白含量，從而，達(dá)到抑制膽石癥的目的。因此，患有膽囊炎或膽結(jié)石者，不妨適量地吃點(diǎn)生姜或姜制品。

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