四招對抗熬夜肌膚

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　　年底了，又該是美眉們夜夜狂歡、大小派對不斷的時候了，美眉們每天除了工作之外，還要參加各種派對，可憐地，睡眠時間也逐漸縮短再縮短，別看前一夜玩得非常嗨皮，可第二天就會立刻變成“熊貓”，經(jīng)常這樣毫無意識地熬夜，肌膚會粗糙得遠遠偏離了青澀的年紀，肌膚可不是這樣拿來傷害的哦！更何況，經(jīng)常熬夜狂歡，不僅肌膚會嚴重受損，就連身體也會受到極大的傷害。即便沒忍住熬夜狂歡后，美眉們也不用太過于擔心和緊張，今日，小編就為各位美眉們帶來了四大對策，以此來拯救由于熬夜而陷入的各種肌膚問題。

　　對策一、加速肌膚新陳代謝

　　一般情況下，美眉們?nèi)羰乔耙煌戆疽沽?，那么，次日的肌膚會顯得格外暗沉和粗糙，其內(nèi)在的原因是由于肌膚新陳代謝變得緩慢，肌膚由于沒有得到充分的修整和護理而變得沉著和干燥，那么，在熬夜后對于肌膚的護理關鍵在于加速其新陳代謝，改善膚色。

　　那么，如何加速肌膚的新陳代謝，令膚色好起來呢？首先，美眉們要注重的是面部清潔，無論你是熬夜到了多晚，都一定要洗臉，這個時候清潔面部肌膚，美眉們可千萬不要隨便，應先用冷水洗一遍，再用熱水洗一遍，這樣可以刺激面部肌膚的血液循環(huán)，加速新陳代謝。其次，要在洗臉的過程中為肌膚輕柔地按摩，至少五分鐘的時間，也能夠更好地將皮膚中的毒素和垃圾盡快代謝出來。

　　對策二、及時補水保濕肌膚

　　熬夜后的肌膚最需要什么護理？答案顯而易見，補水保濕是熬夜后最需要做的，而且一刻也不能耽誤。經(jīng)常不規(guī)律的睡眠會導致美眉們身體以及肌膚的雙重內(nèi)分泌失調(diào)，因此，肌膚就很容易出現(xiàn)油膩、皺紋變多、加速老化等問題。因此，美眉們在熬夜后，要立即為肌膚保濕補水，可以選擇涂抹保濕鎖水能力較強的化妝水，涂抹按摩兩到三次，充分鎖住水分。

　　對策三、滋潤眼膜解決眼部浮腫

　　前一晚熬夜，第二天你會發(fā)現(xiàn)眼部肌膚浮腫非常嚴重，解決這樣的眼部問題也是關鍵，如果長時間熬夜，眼部肌膚問題會越來越難以修復。解決熬夜后的眼部浮腫問題，只需要滋潤的眼膜來幫你。美眉們可以在清潔面部肌膚之后，為眼部肌膚涂抹上一層滋潤的眼霜，然后，再敷上一層營養(yǎng)眼膜，讓沒有得到休息的眼部肌膚吸收眼膜中的營養(yǎng)精華，有效鎖住營養(yǎng)，消除細紋和浮腫。

　　對策四、滋養(yǎng)面霜為肌膚注入營養(yǎng)

　　晚睡以及熬夜都會令肌膚表面的營養(yǎng)和水分快速流失掉，肌膚也會隨之變得暗黃、沒有光澤和彈性。因此，美眉們在熬夜后，要及時為肌膚補充營養(yǎng)，干燥的冬季，面霜是不可缺少的為肌膚補充營養(yǎng)、加強滋潤的好選擇，美眉們在涂抹面霜的過程中可以充分按摩，幫助肌膚快速吸收營養(yǎng)。

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