天天喝紅糖水有好處嗎？

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　　對于經常痛經、手腳冰涼、畏寒怕冷的妹子來說，紅糖水是她們捧在手心里握得住的溫暖，比男朋友來得更實在！一杯紅糖水泡片姜，一天下來都能熱情像把火，身子暖暖和和。但是。..喝紅糖水也有所講究，你知道紅糖為什么比男生還受女孩子歡迎嗎？

　　天天喝紅糖水有好處嗎

　　紅糖的好處在於溫而補之，溫而通之，溫而散之，也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。

　　有中氣不足、食欲不振、營養(yǎng)不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。

　　對老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。

　　男人喝紅糖水的好處

　　紅糖甘溫，含有麥芽糖、氨基酸、蛋白質、維生素B、鐵等營養(yǎng)物質，具有健脾、補血、驅寒、滋養(yǎng)身體等作用，常被認為是女人的專屬。

　　其實，男人若是脾胃虛寒的話，每天喝適量的紅糖水，對身體是有好處的，夫妻生活前喝上一杯紅糖水更有助于恢復體力，讓妻子更滿意。

　　陰莖勃起主要依靠氣血灌注于陰莖的經脈，氣血充足有益于性能力。男性體質虛寒、氣血不足或勞累疲憊時，可以通過喝紅糖水來調養(yǎng)。

　　另外，用紅糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋陰補腎的作用，有益于改善勃起功能;用紅糖泡桂圓食用，能夠安神，幫助改善睡眠，恢復體力;紅糖泡黃芪、大棗則可以補中益氣、健脾和胃，有助于增強體質。

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