熱心醫(yī)生首頁 >其他咨詢 >怎樣快速減減掉身上贅肉
年齡:27性別:男 你好，我的上半身贅肉，多，和下半身不協(xié)調(diào)，能幫我怎樣快速減掉呢
你好
你好
想要減肥還是需要通過耐心鍛煉比較可靠
恩，我想問問，為什么會造成上下比例不協(xié)調(diào)呢
上身贅肉多，下身瘦
屬于體型特點，與遺傳因素有關
，，，，
本身沒有其他健康問題的話，多鍛煉即可
飲食需要哪里注意嘛
飲食清淡，常吃水果蔬菜，少吃高能量食物
哦，怎么鍛煉呀針對上身
多運動，可以跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈，仰臥起坐等
哦
嗯
謝
不用謝哈，如果對我的回答滿意，請給好評，謝謝！
好了
):
體檢是體格檢查的簡稱，指通過醫(yī)學手段和方法對受檢者的身體檢查。是醫(yī)療的診斷環(huán)節(jié)，是針對癥狀或疾病及其相關因素的診察手段。 ...[更多]
| 疾病別稱：保健 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號科室：體檢與保健 | 治療周期：1-3個月 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見病因：有健康養(yǎng)生需求的需求。 | |
| 臨床表現(xiàn)：健康保健、人身保健、心理保健等。 | |
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