熱心醫(yī)生首頁(yè) >內(nèi)科 >換新的環(huán)境失眠睡不著怎么辦
年齡:13性別:女 我就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，如果換一個(gè)新的環(huán)境，會(huì)一直失眠睡不著，翻來(lái)覆去就是睡不著。然后在家也有可能有時(shí)候。寫作業(yè)寫的稍微晚一點(diǎn)兒就睡不著，怎么都睡不著，但是。半夜睡著之后。第二天早上會(huì)起的很晚。我想咨詢一下怎么辦？
您好
你說(shuō)的是常見(jiàn)的
換環(huán)境，不按平時(shí)時(shí)間睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致失眠的
那有沒(méi)有什么好的辦法
不能隨便吃藥的
只能第二天，再補(bǔ)覺(jué)
那沒(méi)有
一般是建議這樣的
只能強(qiáng)迫自己睡眠
還有就是我如果就是一段時(shí)間一直失眠的話
早上睡覺(jué)，晚上就睡不著
那就去藥店，買治療失眠的中藥
歐好的
謝謝
有的換環(huán)境，換床，都這樣的
不客氣
常見(jiàn)病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少，記憶力、注意力下降等?，F(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)科學(xué)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)存在局限性，但是，臨床醫(yī)學(xué)家們已經(jīng)開(kāi)始根據(jù)臨床研究，給失眠進(jìn)行定義，2012年中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)睡眠障礙學(xué)組根據(jù)現(xiàn)有的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，制定了《中國(guó)成人失眠診斷與治療指南》，其中失眠 ...[更多]
| 疾病別稱：原發(fā)性失眠、繼發(fā)性失眠 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：30天 |
| 多發(fā)人群：無(wú)特發(fā)人群 | 傳播途徑：無(wú)傳染性 |
| 常見(jiàn)病因：精神壓力，社會(huì)心理因素，某些慢性疾病等引起。 | |
| 臨床表現(xiàn)：入睡難、睡眠質(zhì)量低、易醒；健忘、日間嗜睡。 | |
王慶松主治醫(yī)師
冠縣兒科醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>高血壓、胃病、糖尿病，各種感染性等問(wèn)題的咨詢指導(dǎo)問(wèn)...
姚學(xué)華副主任醫(yī)師
龍口基地中心醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>各科常見(jiàn)病的咨詢，高血壓，冠心病，胃炎，腸炎。支氣...
董樹(shù)林主治醫(yī)師
巴中體檢醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>擅長(zhǎng)各科室問(wèn)題咨詢指導(dǎo)，特別是內(nèi)科相關(guān)問(wèn)題，比如肺...
copyright © 2012-2024 廈門沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有 閩ICP備13021446號(hào)-19
