綠茶、橘子可使大腦更敏捷

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　　英國科學家研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯綠茶和吃一個橘子可以幫助常用電腦的人抵御電腦輻射。

　　隨著電腦大量進入辦公室，人們不得不重視電腦對辦公環(huán)境的污染問題和對使用者健康的影響。電磁輻射被認為是電腦最大的污染源。據(jù)了解，每臺電腦里的芯片都以不同的頻率振蕩，內存條工作時，也有各自固有的振動頻率。這些不同頻率的電磁振動，沿直線向外傳播，就形成了電腦輻射。

　　電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞信息的媒介物質。

　　常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的頻繁閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現(xiàn)流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適癥狀，科學家表示。

　　現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，茶中含有豐富的營養(yǎng)物質和藥理功能，如茶堿、兒茶素、氨基酸、脂多糖、礦物質及維生素等。

　　之前科學家調查發(fā)現(xiàn)，原來有飲茶習慣的人，受輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，由輻射所引起的死亡率也較低。

　　茶葉中含有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素a，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與干眼病。

　　科學家還分析說，橘子含有抗氧化劑成分，可增強人體免疫力，抑制腫瘤生長，抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素a和胡蘿卜素，可以保護經常使用電腦者的皮膚。

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