鮮奶冷鮮肉速凍食品最易變質(zhì)

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　　在訂購(gòu)鮮牛奶時(shí)，一定要事先了解該廠家在最后環(huán)節(jié)是否做到了低溫配送。相比訂購(gòu)奶，超市冷柜里的鮮牛奶相對(duì)較安全，但王興國(guó)和天津營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng)、主任營(yíng)養(yǎng)師付金如均表示在沒有開封之前，很難判斷鮮牛奶的質(zhì)量，消費(fèi)者最好選購(gòu)生產(chǎn)日期較近的產(chǎn)品。付金如指出，消費(fèi)者除了通過眼觀、鼻嗅、品嘗等方法來判斷買回家的牛奶是否新鮮之外，還可以將其加熱，若加熱后不均勻，有絮狀沉淀，則說明牛奶不新鮮。開封后的鮮牛奶不能常溫保存，并且最好在一天內(nèi)喝完。

　　冷鮮肉：冷鮮肉，又叫冷卻肉、排酸肉、冰鮮肉，是指在屠宰后加工、流通和銷售過程中始終保持0—4℃范圍內(nèi)的生鮮肉。低溫環(huán)境下，大多數(shù)微生物的生長(zhǎng)繁殖受到抑制，若溫度上升，微生物活性變高，冷鮮肉就很容易出現(xiàn)變質(zhì)現(xiàn)象。

　　王興國(guó)指出，買冷鮮肉最好去大型超市，農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)由于沒有低溫的條件，其質(zhì)量難以保證。付金如建議，消費(fèi)者在選購(gòu)冷鮮肉時(shí)要做到“摸、看、嗅”三個(gè)字：不粘手者為好肉，若感覺表面油膩，則說明肉不新鮮；鮮肉紅色均勻且有光澤，肉色稍暗的為劣質(zhì)肉；新鮮的肉無腥臭味，有氨氣味或酸味則說明肉已變質(zhì)。買回家的冷鮮肉仍需冷藏，最好能在兩天內(nèi)吃完。

　　速凍食品：速凍食品往往需要在-18℃下保存，而實(shí)際上，超市的冰柜口往往是敞開的，人們對(duì)各種食品翻來翻去，溫度不可能一直保持在-18℃，因此很可能導(dǎo)致速凍食品的提前變質(zhì)。

　　付金如指出，在選購(gòu)速凍食品時(shí)除了看生產(chǎn)日期之外，要盡量買獨(dú)立包裝的速凍食品，包裝袋無破損，袋子表面、內(nèi)部無霜或少霜，質(zhì)量好的速凍食品個(gè)體間無黏連、排列較整齊。挑選主食類速凍食品時(shí)，應(yīng)選擇顏色白、無斑點(diǎn)的。挑選魚、肉類速凍食品時(shí)，如果顏色發(fā)黃，說明脂肪已經(jīng)變質(zhì)了。最后，家中吃不完的速凍食品應(yīng)立即放回冰箱，最好能在一周內(nèi)吃完。

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