夏季潤燥養(yǎng)肺，這些方法有效

夏季天氣比較熱，因此，大家在日?？倳?huì)有燥熱的感覺，而且身體中的火氣如果比較大，還會(huì)對肺部造成傷害。今天給大家介紹一些潤燥養(yǎng)肺的方法，讓你舒舒服服過夏天。 夏季怎么潤燥養(yǎng)肺 1、去除暑氣  對于那些長時(shí)間處于室外工作

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關(guān)于拔魚刺 家長千萬別試這些土方法

　　拔魚刺，在許多人的眼中是何等簡單的事情，喝兩口醋、吞幾口飯不就解決了？筆者小時(shí)候也卡過魚刺，被奶奶用各種土方法折騰過，最后還是去醫(yī)院幾十塊錢解決了！　　細(xì)思恐極！還好當(dāng)年“魚刺哥”選了個(gè)安全部位來卡，萬一卡在下面這兩個(gè)部位，還被奶奶亂指

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預(yù)防中暑小妙招，一定要看！

“三伏天”是一年最陽氣最旺的時(shí)候，也是一年中最熱的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候預(yù)防中暑就成了當(dāng)務(wù)之急的事情，那么三伏天該怎么預(yù)防中暑呢？ 三伏天如何預(yù)防中暑  天氣熱，盡量避免在強(qiáng)烈陽光下進(jìn)行戶外工作或活動(dòng)，特別是午后高溫時(shí)段和老、弱

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夏天吃5種水果助你增強(qiáng)免疫力

導(dǎo)讀：良好的身體免疫力可以幫助你增強(qiáng)自身的防御機(jī)制，抵抗外界的細(xì)菌和病毒，減少感冒生病的機(jī)會(huì)。然而由于生活的各種原因，我們的免疫力似乎并不盡如人意，導(dǎo)致小病不斷讓人十分煩惱。在炎熱的夏天如何增強(qiáng)自身免疫力?大家不妨試試以下5種時(shí)令水果。　　

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夏季如何有效預(yù)防痱子？

夏天，痱子經(jīng)常纏著寶寶。由于寶寶機(jī)體新陳代謝快，出汗多，再加上一些不適當(dāng)?shù)淖o(hù)理，寶寶的皮膚就會(huì)出現(xiàn)問題，痱子就是其中之一。如何有效預(yù)防痱子，很多媽媽總結(jié)經(jīng)驗(yàn)為，勤換衣服、保持干爽，具體需要注意哪些事項(xiàng)，我們一起看看吧！  1、

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如何去除煎炸食物中的有害物

　　煎炸食品是人們經(jīng)常食用而又喜愛的食品，許多家庭都會(huì)自制各類油炸、煎炸食品。但由于油溫較高，有的煎炸、油炸時(shí)油溫超過200℃，這時(shí)會(huì)分解出大量的雜環(huán)胺、多環(huán)芳烴類等強(qiáng)致癌物?！　∽匀唤?000多種致癌物中，雜環(huán)胺和多環(huán)芳烴類就占l/8以上

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老人夏季鍛煉需注意些什麼？

許多老年人習(xí)慣在早晨的時(shí)候進(jìn)行晨練，但是在氣溫極高的夏天，老人應(yīng)該如何進(jìn)行健康的鍛煉呢？今天小編就給大家整理了老人夏季鍛煉的5個(gè)“不宜”，趕緊來了解下吧。  老人夏季鍛煉注意5個(gè)不宜  不宜“遲” &nbs

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手機(jī)族該怎樣護(hù)眼？

近日國家衛(wèi)生研究院發(fā)表研究指出，每天久坐超過7小時(shí)者，罹白內(nèi)障風(fēng)險(xiǎn)，較每天坐不到3小時(shí)者高2成。手機(jī)、平板屏幕釋出的熱能傷眼，可能使白內(nèi)障和老年性黃斑病變提早報(bào)到哦。  關(guān)燈玩手機(jī)易患多種眼疾  電子屏幕上的字

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水土不服怎么辦？

很多朋友在假期會(huì)出去旅游或者工作的時(shí)候會(huì)遇上出差，但是有一些人在到達(dá)異地的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)水土不服的情況，那么這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢？下面就來了解下吧。  5個(gè)方法教你緩解水土不服  睡前飲蜂蜜  中醫(yī)認(rèn)為，水

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去痘印的幾種簡單小妙招，一定要知道

現(xiàn)在由于作息和飲食的原因，許多女性容易被臉上的痘痘問題所困擾。而在部分人在痘痘治愈之后還會(huì)殘留痘印，那么有什么比較好的方法能去痘印呢? 如何去痘印  去痘印的幾種簡單小妙招  現(xiàn)在由于作息和飲食的原因，許多女性

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