熱心醫(yī)生首頁(yè) >外科 >晚上睡覺(jué)雙腿不舒服要拉筋才能睡著
年齡:27性別:女 最近幾年，晚上睡覺(jué)的時(shí)候，總是雙腿不舒服，總想拉拉筋才能睡著。
您好，很高興為您服務(wù)！
有可能是缺鈣導(dǎo)致的現(xiàn)象。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)嗎？
你好，我這個(gè)是怎么了呢？這個(gè)癥狀，本來(lái)是偶爾，現(xiàn)在懷孕兩個(gè)月多，幾乎天天這樣，導(dǎo)致我整晚睡不著。
不怎么運(yùn)動(dòng)？
嗯，可能腳的血液循環(huán)差，再加上鈣不足會(huì)影響。
可以開(kāi)始補(bǔ)鈣，要適當(dāng)走動(dòng)，不能久坐。
這個(gè)要怎么改善呢？哎，睡不著，吃不下，半夜又餓腿又不舒服，直接想死的心都有。
及時(shí)進(jìn)食。
嗯，目前孕婦補(bǔ)鈣不知道吃哪些好，我有吃復(fù)合維生素。
可以吃碳酸鈣D3顆粒。
還可以吃孕婦奶粉。
一般我不吃小包裝袋的面包，實(shí)在餓的話，可以吃么？怕有防腐劑對(duì)寶寶不好。
可以吃新鮮的饅頭。
或者吃蘇打餅干。
孕婦奶粉，我有買了合生元媽媽裝的，那個(gè)是不是夠了呢？
可以。
因?yàn)閺?fù)合維生素片的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和奶粉里的很接近我就只吃片，沒(méi)吃奶粉，可以一起吃么？
奶粉需要吃，維生素不一定補(bǔ)充。
嗯呢。
多吃水果蔬菜，飲食要全面。
哎，最近孕吐反應(yīng)很厲害，天天吃不下，晚上又餓的胃痛。
超市賣的包裝的饅頭可以么？
可以。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，關(guān)于寶寶的問(wèn)題，可以問(wèn)問(wèn)么？
可以。
我最近有時(shí)候情緒不穩(wěn)定，有時(shí)候吃些小面包，小包裝感覺(jué)挺多防腐劑的那種，然后，之前又感冒過(guò)幾天，吃了一點(diǎn)醫(yī)生建議用的藥，然后最近吃不下，睡不好，不知道會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶發(fā)育造成多不好的影響。
要調(diào)節(jié)情緒的。
否則影響寶寶的發(fā)育。
嗯呢。
飲食也要保證營(yíng)養(yǎng)。
另外，我家住在頂樓，現(xiàn)在下午的時(shí)候體溫會(huì)上升到37.3這個(gè)正常么？
觀察下，體溫不是一直這么高，沒(méi)問(wèn)題。
嗯，晚上又降了。
嗯，沒(méi)事。
體溫計(jì)用哪個(gè)比較準(zhǔn)呢？
水銀的。
我本來(lái)覺(jué)得水銀的準(zhǔn)，可是，我每次夾了十分鐘，大約36.6，再夾分鐘，就又提升到36.9。
5分鐘就可以。
不要反復(fù)夾。
因?yàn)槲蚁電A到不提升，可是這樣升高是怎么回事？
會(huì)變化。
會(huì)這樣的么？
久了溫度會(huì)高。
那不是真實(shí)體溫么？
就5分鐘可以。
我以為再久都是真實(shí)體溫，不會(huì)再高。
以前上課生物老師說(shuō)的。
嗯。
好的。
不是這樣。
身體有熱量。
5分鐘就好，久了會(huì)比真實(shí)體溫高，這是臨床得到的結(jié)論是么？
一般這樣。
好的，謝謝你。
不用謝。
我的腿，是不是每天泡泡腳會(huì)有改善，說(shuō)不定。
可以。
普外科(Department of general surgery)是以手術(shù)為主要方法治療肝臟、膽道、胰腺、胃腸、肛腸、血管疾病、甲狀腺和乳房的腫瘤及外傷等其它疾病的臨床學(xué)科，是外科系統(tǒng)最大的?？?。普外科即普通外科，一般綜合性醫(yī)院外科除普外科外還有骨科、神經(jīng)外科、心胸外科、泌尿外 ...[更多]
| 疾病別稱：普外科 | 發(fā)病部位：膽道、胰腺、胃腸、肛腸等 |
| 掛號(hào)科室：外科 | 治療周期：1-3個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：無(wú)特發(fā)人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見(jiàn)病因：肝臟、膽道、胰腺、胃腸、肛腸、血管疾病、甲狀腺和乳房的腫瘤及外傷等其它疾病。 | |
| 臨床表現(xiàn)：頸部疾病、乳腺疾病、周圍血管疾病、腹壁疾病、腹部急癥、胃腸疾病等。 | |
王雙華主治醫(yī)師
江蘇省響水縣中醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>擅長(zhǎng)各科常見(jiàn)疾病咨詢指導(dǎo)，尤其擅長(zhǎng)外科疾病方面，比...
林民輝主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>各科常見(jiàn)病咨詢，擅長(zhǎng)闌尾炎、各種腹股溝斜疝與直疝、...
劉亞非住院醫(yī)師
郟縣人民醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>各科常見(jiàn)病的咨詢，尤其擅長(zhǎng)對(duì)于四肢骨折，頸椎病，腰...
copyright © 2012-2024 廈門(mén)沃鴻信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有 閩ICP備13021446號(hào)-19
