閉經(jīng)怎么辦 閉經(jīng)有什么危害

　　隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，很多女性由于生活不規(guī)律，飲食不均衡等原因，遇到了閉經(jīng)，對身體健康產(chǎn)生危害。閉經(jīng)了怎么辦，閉經(jīng)會給女性帶來什么危害?在這里，熱心醫(yī)生給大家支幾招。

　　問：青春期閉經(jīng)是怎么回事

　　答：你好，是否有腦垂體病變?

　　閉經(jīng)會給女性帶來的危害

　　1、骨質(zhì)疏松和高血壓

　　閉經(jīng)會導(dǎo)致女性出現(xiàn)一系列的更年期癥狀的發(fā)生，會使閉經(jīng)后的婦女出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、四肢無力的現(xiàn)象，由于甘油三脂、膽固醇和低密度脂蛋白升高，還容易引起動脈硬化、冠心病和高血壓的發(fā)生。

　　2、性欲減退

　　閉經(jīng)是一種常見的婦科病癥狀，對患者身體造成不良影響，可造成子宮萎縮或生理功能不足，如性交疼痛、分泌物減少、性欲減退等。

　　3、加速衰老

　　因卵巢早衰引起的早閉經(jīng)癥狀，會加速女性衰老，引起心腦血管疾病、骨質(zhì)疏松、睡眠質(zhì)量下降、尿痛、尿頻、性生活不和諧等。盲目節(jié)食會導(dǎo)致育齡女性閉經(jīng)，引起內(nèi)分泌失調(diào)，使生殖器官發(fā)生萎縮，影響到生育的功能，因此過早閉經(jīng)的女性需要及時治療。

　　4、不孕

　　閉經(jīng)的女性應(yīng)當(dāng)先確定早閉經(jīng)的程度，以便于進(jìn)行誘發(fā)排卵，使其妊娠。輕度閉經(jīng)的患者可能會出現(xiàn)排卵周期。中度閉經(jīng)患者體內(nèi)雌激素水平極低，子宮內(nèi)膜無增殖性的變化，卵泡基本不進(jìn)行發(fā)育，最終造成女性不孕。

　　閉經(jīng)怎么辦

　　在生活習(xí)慣上，要堅持經(jīng)常喝牛奶、攝入魚、蝦等食物，經(jīng)常鍛煉身體，提倡健康有益的生活方式，特別是在公共場所、家庭內(nèi)戒煙、杜絕被動吸煙。另外，產(chǎn)后提倡母乳喂養(yǎng)，哺乳時間盡量延長，生育期婦女避孕可以采用口服避孕藥，從而避免提早閉經(jīng)給健康帶來危害。

　　在精神上，要保持樂觀向上的狀態(tài)，經(jīng)常微笑甚至大笑，這是一種全身心的減壓劑，它可以幫助減輕憂慮、緊張、壓力。盡量控制自己的脾氣，不以物喜不以己悲，積極健康的心態(tài)很重要，更能幫助女性預(yù)防一些婦科疾病的發(fā)生。

　　飲食、睡眠都要按部就班。長期用腦過度，會有反應(yīng)遲鈍神經(jīng)緊張以及心悸無力等癥狀。要注意吃些核桃、花生、松子、腰果等一類的補(bǔ)腦食物，少吃油膩食物。食譜多選擇瘦肉、魚、脫脂牛奶和蔬菜水果。另外，也要多吃一點(diǎn)含植物雌激素的豆制品、芝麻，每星期喝2~3次豆?jié){，以補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素。

　　積極治療月經(jīng)后期、月經(jīng)量少等疾病，以免病情進(jìn)一步發(fā)展，導(dǎo)致提前閉經(jīng)。女性除了在更年期會出現(xiàn)閉經(jīng)，其他的花季的少女也有可能發(fā)生閉經(jīng)現(xiàn)象，不過造成花季少女閉經(jīng)都是有原因的，給女性帶來很大困擾，因此要引起足夠的重視。

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