女性不宜多吃螃蟹 螃蟹性寒易腹瀉

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　　涼爽的秋季正是吃螃蟹的良好季節(jié)，但是螃蟹的性質(zhì)偏向于寒涼，很多女性朋友們都不宜多食，否則容易導(dǎo)致腹痛腹瀉。那么，有哪些女性朋友們不宜吃螃蟹呢？

　　第一，對(duì)于脾胃虛寒者來說，過食容易引發(fā)腹痛腹瀉。

　　第二，體質(zhì)偏寒及宮寒的女性，吃螃蟹可能加重宮寒癥狀。

　　第三，有傷風(fēng)、發(fā)熱、胃痛及腹瀉等癥狀，或者患有冠心病、高血壓等疾病，以及易過敏體質(zhì)的女人，也要注意，最好不吃或少吃。

　　第四，婦和哺乳期婦女也盡量不要吃蟹，懷孕前四個(gè)月吃蟹容易導(dǎo)致流產(chǎn)，而哺乳期吃蟹則容易造成寶寶皮膚過敏、濕疹和腹瀉，甚至誘發(fā)寶寶免疫系統(tǒng)疾病。當(dāng)然，孕期4個(gè)月后和哺乳期還是可以少量吃蟹，最好淺嘗輒止。

　　第五，女性月經(jīng)期間，不宜吃生冷和刺激性食物，而螃蟹屬陰，性奇寒，吃多了會(huì)導(dǎo)致全身發(fā)涼，更是不宜在經(jīng)期食用。經(jīng)期食用螃蟹、田螺等食物，會(huì)刺激子宮和輸卵管，加劇收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重。

　　以上這五類女性朋友們都最好少吃螃蟹，孕婦和哺乳期婦女最好不要食用。此外，在吃螃蟹的時(shí)候可以配姜醋和黃酒，兩者都有驅(qū)寒的作用。

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