一碗姜茶竟有8種作用

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　　《本草綱目》記載：生姜“生用發(fā)散、熱用中和、解食野禽中毒或喉痹，浸汁點(diǎn)赤眼，搗汁和黃明膠熬貼風(fēng)濕病。”生姜既有營養(yǎng)價(jià)值，又有醫(yī)療作用，成為多功能的食療佳品，其用途之大，藥食兩用堪稱無與倫比。民間流傳的“飯不香，吃生姜。”，“上床蘿卜，下床姜?！保岸蕴}卜，夏吃姜?！?，“嘔家圣藥”，“早上三片姜，賽過喝參湯?！薄懊刻烊?，不勞醫(yī)生開處方”等，這些都是對(duì)生姜功能形象而精辟的概括。今天小編就帶你來認(rèn)識(shí)一下它們。

　　一碗姜茶8種作用

　　1改善血液循環(huán)

　　姜茶里含有的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸有助于恢復(fù)和改善血液循環(huán)，能降低心血管疾病，還能降低心臟病和腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。

　　2增強(qiáng)免疫系統(tǒng)

　　姜茶中含有的抗氧化劑姜辣素能幫助人體提高免疫力，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，防治疾病入侵。

　　3幫助減輕壓力

　　姜茶中濃郁的芳香對(duì)于緩解壓力和舒緩緊張情緒有不錯(cuò)的作用。

　　4減輕經(jīng)期不適

　　將毛巾放在熱姜茶中浸泡，然后將其熱敷下腹能幫助放松肌肉，緩解痛經(jīng)。

　　5消炎

　　姜茶同時(shí)具有消炎的功效，能幫助緩解肌肉炎癥。

　　6通鼻防過敏

　　能緩解普通感冒引起的鼻塞以及花粉等過敏環(huán)境所導(dǎo)致的呼吸道癥狀。

　　7促進(jìn)胃部消化

　　姜茶能幫助消化和吸收食物，緩解腹脹。

　　牌西洋參地黃丸融合西洋參和地黃丸之草本精華，增強(qiáng)免疫力。

　　8緩解惡心反胃

　　如果有暈車、暈船、暈機(jī)等習(xí)慣的人可以在出發(fā)前喝一杯姜茶，能幫助預(yù)防癥狀。熱用中和、解食野禽中毒或喉痹，浸汁點(diǎn)赤眼，搗汁和黃明膠熬貼風(fēng)濕病?！鄙扔袪I養(yǎng)價(jià)值，又有醫(yī)療作用，成為多功能的食療佳品，其用途之大，藥食兩用堪稱無與倫比。民間流傳的“飯不香，吃生姜?！?，“上床蘿卜，下床姜?！保岸蕴}卜，夏吃姜。”，“嘔家圣藥”，“早上三片姜，賽過喝參湯?！薄懊刻烊?，不勞醫(yī)生開處方”等，這些都是對(duì)生姜功能形象而精辟的概括。今天小郎中就帶你來認(rèn)識(shí)一下它們。

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