掌握3大關(guān)鍵詞 選對內(nèi)衣運動才加分

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　　經(jīng)過了一個冬天的蟄伏，人們又重回運動場上。女性健身的時候，第一件事情并不是找一個多么厲害的健身教練，而是要給自己選一套專業(yè)的運動內(nèi)衣。千萬不要再老土地認為，無鋼圈的普通內(nèi)衣就可以當運動內(nèi)衣穿了，也不要認為那種背心式的少女圍就可以拿來練習瑜伽了，運動，只有選對了內(nèi)衣才能真正加分。

　　不難想象，穿著不透氣、排汗性不好的內(nèi)衣運動時，那種內(nèi)衣緊貼皮膚的黏糊糊的感覺，比直接落水也好不到哪里去。專業(yè)的運動內(nèi)衣其實和普通內(nèi)衣有著諸多差別，無論是選擇的面料，強調(diào)的功能，還是細節(jié)和工藝，都有獨立的一套標準。那么，究竟如何挑選運動內(nèi)衣呢？

　　關(guān)鍵詞一 透氣排汗

　　首先運動內(nèi)衣的面料要吸汗透氣，要求高的還要抗菌，現(xiàn)在市面上的運動內(nèi)衣有純棉的、含萊卡的，還有用超細面料的，這些都可以，但除此之外，還有一些功能型的面料就更好了，比如專門做運動內(nèi)衣的品牌Craft就推出了高科技纖維針織面料的運動內(nèi)衣，具有非常好的透氣性，可以有效帶走汗氣。還有的運動內(nèi)衣在面料中加入了大豆蛋白纖維，除了手感柔軟之外，還有明顯的抑菌功能；另一種比較高檔的成分是牛奶絲，也有天然的抑菌功能，而且透氣、導(dǎo)汗。此外，還有一種網(wǎng)狀面料，透氣性也都很好。

　　關(guān)鍵詞二 承托性好

　　運動的時候一定要穿內(nèi)衣，即使是做瑜伽時也不例外，否則胸部得不到支撐保護，胸型很快就會走樣，甚至一些動作比較大的運動還會造成胸大肌的撕傷。運動內(nèi)衣在款型設(shè)計上尤其強調(diào)支撐性和保護性，使乳房與身體形成整體，既固定胸部免受震動，又能避免胸部妨礙運動。

　　據(jù)安莉芳市場與品牌總監(jiān)文青介紹，運動內(nèi)衣的支撐性多數(shù)是通過橡皮筋（罩杯與背鉤之間的部分）的設(shè)計和面料的包裹來實現(xiàn)的，而不是依靠鋼圈，因為鋼圈的自由度沒有那么好，運動起來的舒適性和靈活性都不能令人滿意。所以，運動內(nèi)衣大多數(shù)沒有鋼圈或用軟鋼圈，底部松緊適度，固定性好。

　　關(guān)鍵詞三 自由呼吸

　　由于運動內(nèi)衣在設(shè)計上首先考量的是對胸部的承托和保護，所以塑形功能就沒有普通文胸那么好，因此一些美眉不喜歡穿運動內(nèi)衣，或者選擇穿比較緊的運動內(nèi)衣，這些做法都是不可取的，選運動內(nèi)衣時一定要試穿，試穿時以可以自由呼吸、動作可以自由伸展，同時胸部舒適、穩(wěn)定、有安全感為合適。

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