熱心醫(yī)生首頁 >內(nèi)科 >最近很容易發(fā)脾氣晚上總是睡不好是怎么回事呢
年齡:28性別:女 醫(yī)生,你好!我想問問,我最近很容易發(fā)脾氣,而且晚上總是睡不好,睡到半夜就會突然意識很清醒,要過好一會才能睡好。是怎么回事呢?
您好,很高興為您服務(wù)!
你最近有沒有精神緊張壓力過大?
平時要放松心情,不要胡思亂想,不要有壓力感,也不要精神緊張,只要你心情好了睡眠自然就好了。
壓力不算大吧,就是精神可能會有點緊張,因為我是做老師的,在學(xué)校,遇到學(xué)生總是不聽話的時候難免會生氣……看到班級總是出現(xiàn)問題,精神應(yīng)該也會過度緊張吧。
需要進(jìn)行自我調(diào)理,如果你晚上睡眠不好的話,你也可以和安神補(bǔ)腦液治療。
哦,那這種情況就是精神緊張引起來的。
會是更年期嗎?
你這么年輕怎么可能是更年期,是神經(jīng)衰弱啦?
自我調(diào)理是可以逐漸恢復(fù)的,不要精神緊張。
下巴也長了好幾顆痘痘。
睡眠不好就會上火,容易長痘痘。
有什么好的藥物可以治療嗎?
你可以口服安神補(bǔ)腦液加上清熱暗瘡片。
好的,謝謝醫(yī)生。
神經(jīng)衰弱(neurasthenia)在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重,波動與心理社會因素有關(guān),病程多遷延。近世紀(jì),神 ...[更多]
疾病別稱:神經(jīng)衰弱癥 | 發(fā)病部位:全身 |
掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期:3個月 |
多發(fā)人群:16到40歲,腦力勞動者多見 | 傳播途徑:無傳染性 |
常見病因:精神因素、社會工作壓力、不良性格等。 | |
臨床表現(xiàn):乏力,易疲勞,注意力不集中,失眠等。 |
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