熱心醫(yī)生首頁(yè) >外科 >長(zhǎng)時(shí)間蹲地或彎腰導(dǎo)致腰困是怎么回事 該如何解決
我最近發(fā)現(xiàn)我在墩地或者做其他彎腰動(dòng)作的時(shí)候,時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn),比如一分鐘,腰就感覺(jué)挺困,以前沒(méi)有這個(gè)情況,請(qǐng)大夫給與幫助,謝謝。
你好。
多大年齡了。
45歲
有可能有腰肌勞損呢!
也可能,我平時(shí)坐的多,運(yùn)動(dòng)少
和這個(gè)有沒(méi)有關(guān)系
有關(guān)系的。
是不是有點(diǎn)腎虛
和腎虛沒(méi)有關(guān)系。
坐著或者走動(dòng)時(shí),感覺(jué)很正常,就是彎腰時(shí)腰困
上面說(shuō)的考慮就是腰肌勞損的問(wèn)題。
那怎么解決呢
熱敷按摩理療吃一些活血化瘀的藥物。
活血化瘀有哪些藥呢
三七片云南白藥膠囊。
明白了,謝謝大夫
不客氣,請(qǐng)作出評(píng)價(jià)。
腰肌勞損,又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等,實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,是腰痛的常見(jiàn)原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重,為臨床常見(jiàn)病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多。其 ...[更多]
疾病別稱:功能性腰痛 | 發(fā)病部位:腰部 |
掛號(hào)科室:骨科 | 治療周期:4周 |
多發(fā)人群:長(zhǎng)期保持坐姿者、中老年人 | 傳播途徑:非傳染性疾病 |
常見(jiàn)病因:久坐、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物等。 | |
臨床表現(xiàn):腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛,勞累時(shí)加重。 |
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