頭暈耳鳴是怎么回事 頭暈耳鳴四肢乏力

　　在日常生活中，有時(shí)候頭暈時(shí)，耳邊也會跟著出現(xiàn)一些嗡嗡嗡的聲音。那么頭暈耳鳴是怎么回事?下面就和熱心醫(yī)生一起來看看吧。

　　問：最近一周感覺頭暈是怎么回事

　　答：你好!有可能是神經(jīng)衰弱的癥狀。

　　頭暈耳鳴是諸多疾病中較為常見的癥狀，通常耳鳴會伴隨著其他很多病癥出現(xiàn)，頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。頭昏耳鳴給患者帶來了痛苦，也影響了患者的健康。

　　頭暈耳鳴是怎么回事

　　1、精神緊張和疲勞

　　當(dāng)長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。

　　2、特殊藥物

　　耳鳴患者由于其他疾病就診時(shí)，請不要忘記告訴醫(yī)師，自己患有耳鳴。因?yàn)橛行┧幬飼鼓延械亩Q癥狀加劇。

　　3、不良習(xí)慣

　　咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。

　　4、噪聲

　　暴震聲和長時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。

　　頭暈耳鳴保健事項(xiàng)

　　患者如果出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀，一定要正確的對待。不要置之不理，也不要驚慌失措。頭暈耳鳴的原因有很多，患者應(yīng)該到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，檢查出病因再積極地配合治療。不能認(rèn)為這是小毛病，睡睡就會好，也不要認(rèn)為是大的疾病到來，不敢面對。是疾病都會有治療的方法，每個(gè)人都應(yīng)該愛護(hù)自己的身體。

　　頭暈耳鳴的人，要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。

　　2、少吃辛辣或者刺激性食物。

　　3、積極參加戶外運(yùn)動，放松心情。

　　4、不要給自己太大的壓力，學(xué)會合理減壓。

　　5、保健手法。

　　(1)用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風(fēng)等穴，每穴15-30秒。

　　(2)用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí)，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復(fù)做2-3次。

　　(3)每日早晚捏提耳廓20一30次。

　　專家提醒，頭暈耳鳴長時(shí)間不治療或治療不當(dāng)，對身體影響很大，會造成很多的并發(fā)癥。因此，疾病防治很重要，以免耽誤病情。

　　在某些情況下，不要在一個(gè)響亮的聲音空間，如果這是不可避免的，用耳塞、耳機(jī)等對耳朵進(jìn)行保護(hù)。如果在嘈雜的環(huán)境中的停留會感覺到噪音增加，盡量考慮今后避免發(fā)生類似的情況;

　　眩暈耳鳴是怎么回事

　　眩暈是臨床常見的主訴之一，20%~30%的人經(jīng)歷過眩暈，感覺天旋地轉(zhuǎn)，有時(shí)伴有惡心、嘔吐等癥狀。從臨床診治的病例來看，80%以上的眩暈，病根出在看似八竿子打不著的耳朵上。

　　為什么眩暈與耳朵聯(lián)系如此密切?那是因?yàn)槲覀兊膬?nèi)耳，不但具有聽覺功能，它也是重要的平衡器官。內(nèi)耳中的“前庭”器官對保持姿勢平衡和清晰視覺起著重要作用。半規(guī)管也是內(nèi)耳里維持姿勢和平衡有關(guān)的感受裝置。在臨床上梅尼埃綜合征、耳石癥等耳部疾病，最容易導(dǎo)致眩暈。

　　梅尼埃病多發(fā)生于中年人，老年人及兒童發(fā)病率較低。它會造成前庭功能受損，導(dǎo)致走路不穩(wěn)，眩暈的時(shí)間往往超過半個(gè)小時(shí)，且常伴有耳鳴、聽力下降和耳悶塞感。眩暈癥狀一般在一天內(nèi)結(jié)束，發(fā)作后的幾天常有短暫的眩暈和頭暈。通過藥物治療可減少其發(fā)作、延緩聽力下降的程度，保護(hù)內(nèi)耳的前庭功能。

　　患者還要定期檢查聽力和前庭功能，了解病情的發(fā)展程度。平時(shí)要注意低鹽飲食，少喝咖啡、濃茶、酒，不要吸煙，注意休息，避免感冒和情緒波動，減少發(fā)作機(jī)會。

　　耳石癥導(dǎo)致的眩暈，指患者早晨起床或晚上睡覺躺下時(shí)，或者抬頭、彎腰低頭時(shí)，突發(fā)短暫的劇烈眩暈，“像床塌了一樣”、“房子翻倒了”，停止不動后，眩暈很快會停止。這主要是因?yàn)榛颊邉幼鲿r(shí)，耳石發(fā)生脫落，進(jìn)入到半規(guī)管，刺激到平衡感受器，引發(fā)眩暈。

　　此類患者大多受過頭外傷，或做過中耳內(nèi)耳手術(shù)，或因年老身體機(jī)能發(fā)生退行性病變。這時(shí)，耳鼻喉科醫(yī)師一般會執(zhí)行一種耳石復(fù)位術(shù)，請病人做某種姿勢，調(diào)整頭的方向，讓耳石回復(fù)原來位置，從而治愈。

　　除了由以上內(nèi)耳疾病引起的眩暈，還有15%的眩暈是由神經(jīng)中樞疾病引起的;供血不足、頸椎病，甚至心血管系統(tǒng)疾病等，一小部分的眩暈，在臨床上也只占一小部分比例。

　　得了眩暈癥，建議先去看神經(jīng)內(nèi)科，再去看耳鼻喉科，弄清楚原因后，經(jīng)過規(guī)范治療后，大多數(shù)都能得到改善或緩解。

　　有一只耳朵輕微耳鳴

　　耳鳴是耳鼻喉科較為常見的疾病癥狀之一，如果耳鳴只出現(xiàn)在耳朵的一邊，伴隨著聽覺神經(jīng)和面部神經(jīng)，可能是其功能的侵犯。破裂或血液供應(yīng)大腦的聽覺神經(jīng)和聽覺引起痙攣，可導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)問題和神經(jīng)受壓，最終導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)。這通常是由部分或完全耳聾的患者會突然出現(xiàn)。當(dāng)有這樣一種血管疾病造成的一只耳朵耳鳴，可能意味著這種疾病會進(jìn)展或擴(kuò)散到另一只耳朵。

　　噪聲傳到大腦，它可導(dǎo)致任何壓縮或循環(huán)系統(tǒng)問題，而聽覺是大腦對聽神經(jīng)發(fā)生地點(diǎn)到大腦皮層的一部分，可引起耳鳴。耳鳴癥狀出現(xiàn)后，很多病人都會感覺到壓力大和抑郁，這時(shí)病人應(yīng)該去專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院接受診斷，保持一個(gè)良好的心態(tài)，這樣才會有助于耳鳴的治療。耳鳴對于某一些人來說是可能是永久的也可能是慢性的，不調(diào)整自己的心情有可能導(dǎo)致抑郁癥的出現(xiàn)。

　　在某些情況下，不要在一個(gè)響亮的聲音空間，如果這是不可避免的，用耳塞、耳機(jī)等對耳朵進(jìn)行保護(hù)。如果在嘈雜的環(huán)境中的停留會感覺到噪音增加，盡量考慮今后避免發(fā)生類似的情況;盡量避免神經(jīng)緊張;需要有足夠休息時(shí)間，避免疲勞;避免服用對神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑如喝咖啡和吸煙等。

　　警惕右耳耳鳴造成耳聾，針對病因及時(shí)治療

　　一只耳朵耳鳴如果任期發(fā)展，不及時(shí)治療，會導(dǎo)致耳聾。臨床因一只耳朵耳鳴不及時(shí)治療導(dǎo)致耳聾的患者屢見不鮮。人們應(yīng)消除一只耳朵耳鳴只是耳朵邊時(shí)常有聲音、不影響生活的小病的錯(cuò)誤認(rèn)識，積極尋求治療。

　　一只耳朵耳鳴的有效治療是建立在查找病因、確定病情的基礎(chǔ)之上的，這就要求患者到專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院診治，任何盲目的治療，對耳鳴有害無益，更會加重病情。

　　如果您的耳鳴是短暫性的，很長時(shí)間才發(fā)生一次，就可以不到醫(yī)院進(jìn)行治療，只要調(diào)節(jié)以下生活習(xí)慣就可以;若您的耳鳴是長時(shí)間、持續(xù)性的，就一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，這種類型耳鳴不治療的危害非常大。

　　1、影響病人的聽力：嚴(yán)重的耳鳴常常影響病人對他人言談的理解能力，就如我們在嘈雜環(huán)境下聽人言談一樣。耳鳴常使病人休息不好，產(chǎn)生極煩悶的感覺，以至于頭昏，精力不能集中，聽覺敏感度下降。

　　2、影響人的精神生活：一旦患有耳鳴，尤其是長期嚴(yán)重耳鳴，常常會使人煩躁不安，影響睡眠，從而使人產(chǎn)生悲觀、煩悶的心情。而這種煩悶反過來又加重耳鳴癥狀。這種惡性循環(huán)的作用，使耳鳴病人的精神負(fù)擔(dān)加重，常有思想顧慮、恐懼及精神過度緊張等表現(xiàn)。這樣又嚴(yán)重影響工作，因而造成更大的生活和社會壓力。

　　3、心理壓力：嚴(yán)重持續(xù)性耳鳴常使病人預(yù)感到有什么災(zāi)難性的病變到來，因而產(chǎn)生一種極為恐懼的感覺，有著極大的心理壓力。

　　耳鳴對人體健康有一定的影響，至少妨礙正常的休息、睡眠和思考，常常使人容易心煩意亂，不能安寧。因此，不論發(fā)生什么音調(diào)的耳鳴，都應(yīng)該到醫(yī)院去檢查，尋找病因，得到及時(shí)的診斷與治療。