生吃花生好處多多！

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    花生衣是花生米外面果層薄薄的皮，別名長(zhǎng)果衣、落花生衣，紅薄皮。

　　[制法]將花生米用熱水燙后取皮，曬干研碎備用，花生衣也可從糖果廠、榨油廠收集，。

　　[性味歸經(jīng)]甘、澀，平。入肺、脾、肝經(jīng)。

　　[功效]養(yǎng)血止血。

　　[試驗(yàn)室研究]花生衣能對(duì)抗纖維蛋白的溶解，可減輕出血，縮短凝血時(shí)間，促進(jìn)骨髓造血機(jī)能，增加血小板的含量，改善血小板的質(zhì)量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平，加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮機(jī)能，對(duì)出血及出血引起的貧血有明顯療效

　　[臨床應(yīng)用]再生障礙性貧血，血友病，原發(fā)性及繼發(fā)性血小板減少性紫癜、肝病出血、術(shù)后出血、子宮功能性出血、癌腫出血及胃腸、肺出血等各種原因引起的出血。

　　1、兒童過(guò)敏性紫癜腎炎紫癜性腎炎是過(guò)敏性紫癜的一個(gè)主要類型。臨床往往以血尿、程度不同的蛋白尿?yàn)槠渲饕憩F(xiàn)。常伴有皮膚紫癜、胃腸道癥狀、關(guān)節(jié)疼痛等表現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為本病的病因?yàn)闈駸崤c熱毒，或濕熱蘊(yùn)于下焦，脈絡(luò)爍傷，水道不利，故尿血、少尿，甚則浮腫。熱毒傷腎，腎失固攝，脾氣受損，則精微下瀉，可見(jiàn)程度不同的蛋白尿?；蚋惺芡庑埃瑹岫鞠萑霠I(yíng)血致血熱妄行，血不循經(jīng)而致，我們常用經(jīng)驗(yàn)方：花生衣15克，白茅根30克，馬鞭草10克，加水煎煮飲用，能清熱解毒利濕，佐以涼血止血化斑。常收得良好效果。

　　2、血小板減少性紫癜花生衣20克，小紅棗30克，水煎服。

　　3、白細(xì)胞減少癥和貧血花生衣500克，炒香研未，與糯米粉500克炒香同拌成炒米粉，可放糖，每日隨意服用。

　　4、再生障礙性貧血花生衣10克，水煎服。日服3次?；蛎看?克，每日2次沖服。

　　5、慢性腎炎花生連衣、紅棗各40克，煎湯代茶，食花生紅棗。

　　6、慢性氣管炎（屬肺虛久咳，肺燥咳嗽型）花生衣60克，加水煎10小時(shí)，過(guò)濾，濃縮至100毫升，加糖，一天分兩次服

　　7、遺精花生衣6克，水煎服，每日2次。

　　8、脾虛消瘦或腳氣脛腫花生連衣、紅棗、赤小豆、薏苡仁各40克，大蒜20克，水煎，一日分二次服。花生衣含較多的維生素B1。

　　9、凍瘡取花生衣炒黃150克，研成細(xì)末，加300毫升醋，調(diào)成糊狀，用時(shí)加樟腦10克調(diào)勻。涂于凍瘡處，用干凈紗布包好，一般2~3天即可痊愈。

　　10、美容蜜汁花生棗：紅棗100克，花生連衣100克，枸杞子50克溫水泡后放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠?；?；也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生米、紅棗、枸杞子熟后入鍋。紅棗補(bǔ)氣，花生衣、枸杞子補(bǔ)血，花生肉滋潤(rùn)，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合作用使面色紅潤(rùn)。

　　11、生發(fā)、烏發(fā)取花生衣15克、首烏20克與紅棗10枚同放入鍋內(nèi)，小火煎煮約半小時(shí)，加入適量紅糖即成。每日飲3次，飲湯食棗。此方有養(yǎng)血補(bǔ)血之效，適于身體虛弱者。

　　[制劑]

　　1．血寧1號(hào)：每支2ml，相當(dāng)于花生衣2g，用于止血。肌注，每次2毫升，每日2—3次。嚴(yán)重大出血，每日靜注1—2次，每次20—40ml。

　　2．花生衣血寧片：花生衣3000g，淀粉35g，桃膠3.5g，共制1000片。每片相當(dāng)原生藥3克。適用于血友病，血小板減少性紫癌及其他造血系統(tǒng)、網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)疾患，貧血，腎炎等。口服，每次4—6片，每日3次，。對(duì)治療血友病、血小板減少性紫癜效果最好，有效率達(dá)80%以上，對(duì)再生障礙性貧血、出血疾病的止血有較好治療效果，對(duì)腎炎等也有一定的療效。

　　[用量]6—15g。[注]花生衣的止血作用較花生仁大50倍左右，故使用時(shí)應(yīng)注意其用量。其止血有效成份易溶解於水，故煎服有效。

　　附：花生炒熟或油炸，性熱燥，不宜多食，且多食易產(chǎn)生腎結(jié)石。若煮湯食用則有利尿、通乳、潤(rùn)肺作用?；ㄉ鷼び薪档脱獕鹤饔?；花生葉代茶葉煎茶飲，可治肝風(fēng)頭疼（偏頭疼）有效，花生葉也能治失眠

　　1、花生米（不去紅衣）、紅糖等量，煎湯代茶，連服七日，治水腫。

　　2、花生、眉豆各二兩，蒜頭三個(gè)，陳皮一角，鯽魚一條（豆花生鯽魚湯）有利尿消腫、強(qiáng)壯身體作用，治療腎炎水腫

　　3、花生米（不去紅衣），搗爛煮大米粥，治乳少。

　　4、花生米（去紅衣），水煮飲湯，治聲啞、失音。

　　5、花生殼四兩，水煎服，或烤干研粉，日服三次，每次四分，二十日一療程，治高血壓。

　　人們一般都喜歡把花生做熟了吃，其實(shí)生吃花生有很多意想不到的好處。解放軍二炮總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主管技師宋麗群介紹說(shuō)，吃生花生有一個(gè)突出的好處是能起到養(yǎng)胃的作用，因?yàn)榛ㄉ缓伙柡椭舅?，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生（不要超過(guò)50克），對(duì)養(yǎng)胃有一定好處。

　　吃生花生時(shí)一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個(gè)好東西。女性朋友，尤其是處于經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后和哺乳期的女性更應(yīng)該常吃，對(duì)于養(yǎng)血、補(bǔ)血很有好處。同時(shí)，花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果，常吃能使頭發(fā)更加烏黑靚麗。

　　但是也不是所有的人吃生花生都有好處，比如有些跌打淤腫的病人，就不宜吃?；ㄉt衣能止血、促進(jìn)凝血，跌打損傷、血脈淤滯者吃得過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)血淤難散，加重淤腫。另外，因?yàn)榛ㄉ泻械挠椭?，需要多耗膽汁去幫助消化，所以那些做過(guò)膽囊切除手術(shù)或膽病患者，也不宜多吃花生。

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