常喝碳酸飲料會損害牙齒

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　　炎熱的夏天快要來臨，碳酸飲料又要開始熱賣了?？墒悄憧芍溃：忍妓犸嬃匣蛘唢嬘梅椒ú粚?，對牙齒有嚴重的危害！

　　16歲的小鄭是漢陽的一位中學生，平時愛喝可樂之類的碳酸飲料，幾乎不怎么喝水，特別是運動出汗之后，一口氣就是一瓶。家長對此并不在意，沒想到近日小鄭牙齒嚴重酸痛，連吃東西都困難。

　　經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，小鄭上下頜多顆牙齒表面粗糙凹陷，有的已呈“蜂窩”狀，缺失部分嚴重著色，醫(yī)學上稱為“牙齒酸蝕癥”，主要是牙齒受酸侵蝕，牙釉質脫鈣，牙齒礦物質被溶解，牙面變薄，牙齒變得脆弱和敏感，一旦遇冷、熱、酸、甜等刺激時，牙齒會產(chǎn)生嚴重的酸痛感，甚至會遇風酸到流口水。而酸蝕牙齒的便是小鄭常喝的碳酸飲料。

　　專家指出，為保護牙齒，應盡量節(jié)制碳酸飲料的攝入，一般認為喝完飲料后及時刷牙就能萬無一失，其實不然，這會導致牙齒礦物質流失更快，因為牙齒剛剛被酸性物質腐蝕，牙表面軟化，隨即刷牙，摩擦會帶走更多礦物質。如果確實喜歡喝，可以用吸管，以減少飲料和牙齒接觸的時間。喝碳酸飲料時，把吸管放置在牙齒的后面可以保護牙齒少患蛀牙，而放置在門牙前則容易導致蛀牙，這是因為吸管放置在門牙后，指向飲用者食道，可限制導致蛀牙的酸性物質與牙齒接觸。此外，吸飲料時不宜太急太快，且不要在睡覺前喝碳酸飲料。

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