熱心醫(yī)生首頁 >內(nèi)科 >特別討厭自己怎么辦 應(yīng)該如何解決
年齡:23性別:女 我特別討厭自己，怎么辦
你好！
你好
覺得回憶做過的事情都是特別糟糕，憎惡自己
這種情況主要是心理問題
我現(xiàn)在心理狀態(tài)特別不好
不屬于什么大的疾病，你目前主要是想自己的優(yōu)點。
不要再回憶過去，過去的事情是無法挽回的
要轉(zhuǎn)移自己的注意力，讓自己忙碌起來
好難受
如果癥狀比較嚴重，建議你到心理科進行心理疏導(dǎo)。
同時找到朋友盡情傾訴
謝謝
心理咨詢(counseling)是指運用心理學(xué)的方法，對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進行述說、詢問 ...[更多]
| 疾病別稱：心理咨詢 | 發(fā)病部位：心理 |
| 掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：1-3個月 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療。 | |
| 臨床表現(xiàn)：對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。 | |
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