熱心醫(yī)生首頁 >內(nèi)科 >家庭不和睦導(dǎo)致我現(xiàn)在每天很壓抑咋辦 高二了怕影響學(xué)習(xí)
年齡:18性別:女 父母在家庭不和睦~導(dǎo)致我現(xiàn)在心里每天都很壓抑，社交現(xiàn)在也出現(xiàn)了一定的問題，我也是才發(fā)現(xiàn)，我是高二學(xué)生，和以前的朋友聊天總感覺不敢說，怕說話。
您好，很高興為您服務(wù)！
你平時要保持心情舒暢不要太有壓抑感，如果有壓抑的時候，你也可以和知心的朋友聊聊天，進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
你平時要經(jīng)常鍛煉克服自己，恐懼的心理。
可是我沒有知心朋友~我以前有一個朋友現(xiàn)在也是因為某些問和她沒有聯(lián)系了，導(dǎo)致現(xiàn)在只想一直想在一個地方不想見人。
特別是談及家庭問題，我覺得我特別敏感，對這方面~我很想逃避。
那你目前的情況一定要進(jìn)行自我心態(tài)的調(diào)整，不要太過于封閉自己，一定要保持積極健康的心態(tài)，如果有困難的話，你也可以向家長求助，可以讓家里的人來幫助你。
我嘗試過向我爸溝通，可是他總是不給我機(jī)會似乎是逃避，每次我們的交流就是“爸，我該交學(xué)費(fèi)了，我伙食費(fèi)用完了”然后我爸就說哦好的給你匯過去。除了和我爸要錢說句話，其它時間根本沒有，他也不在家。
那你可以和你媽媽溝通交流啊，或者是有姐姐也可以交流啊，所以你目前的情況呢？要多方面的求助于家人把你內(nèi)心的想法和想逃避的事情給家里人說，家里人才會給你寬慰，心理疏導(dǎo)。
祝您早日康復(fù)！請在問題結(jié)束之后，對我們的服務(wù)做出評價，謝謝！
心理咨詢(counseling)是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。需要解決問題并前來尋求幫助者稱為來訪者或者咨客，提供幫助的咨詢專家稱為咨詢者。來訪者就自身存在的心理不適或心理障礙，通過語言文字等交流媒介，向咨詢者進(jìn)行述說、詢問 ...[更多]
| 疾病別稱：心理咨詢 | 發(fā)病部位：心理 |
| 掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：1-3個月 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療。 | |
| 臨床表現(xiàn)：對心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。 | |
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